Pedalean por la salud 250 personas

Celina Mange Galaz

Alrededor de 250 personas participaron en la “Cruzada Nacional por el uso de la Bicicleta”, la cual se realizó ayer sobre el bulevar Hidalgo y el cual fue organizada por la Secretaría de Salud.

Bernardo Campillo García, secretario de Salud, en compañía de Vicente Sagrestano Alcaráz, titular de la Comisión del Deporte en Sonora (Codeson), y Mario Díaz Garduño, director de Salud Pública Municipal, dio el banderazo de salida para que los participantes recorrieran en bicicleta un tramo de tres kilómetros.

Campillo García dijo que está cruzada es para que las personas se activen, a la vez de que conviven familiarmente y precisó que fueron 122 ciudades de los 32 estados las que participaron, siendo Sonora el que ocupó el segundo lugar de participación después de Chihuahua.

Los municipios del estado que se unieron a la cruzada fueron Ciudad Obregón, Navojoa, Caborca, Guaymas, Empalme, Imuris, Huatabampo y Magdalena.

También “pedalearon” habitantes de Nogales, Sahuaripa, San Luis Río Colorado, Santa Ana, Yécora, Cananea, Etchojoa, Granados, Huásabas, Naco y Nácori Chico.

Asimismo subrayó los cinco pasos que se deben de tomar en cuenta las personas para mantener una buena salud y evitar el sobre peso y obesidad, es “activarse, quemar calorías.

“Nosotros consideramos que andar en bicicleta se queman alrededor de 600 calorías, además de que se debe tomar mucha agua y el tercer paso es comer frutas y verduras, el cuarto es no exceder las cantidades de comida, y el quinto paso es compartir con la familia”, comentó.

El funcionario manifestó que la primera causa de mortalidad en Sonora es debido a enfermedades cardiovasculares, por ello la importancia de prevenir y atacar estas padecimientos.

La aventura

Roberto Salazar llegó a la Plaza Alonso Vidal en compañía de su hijo Diego, de seis años, quienes “padalearon” por más de una hora juntos.

“La verdad yo traje a mi hijo para que haga ejercicio, a él le gusta mucho andar en bicicleta pero entre semana es casi imposible, es el trabajo de uno, la escuela de él y decidí venir para convivir, disfrutar y ejercitarnos los dos”, explicó el padre de familia.