Esta es la mejor alimentación en el embarazo
Tomar leche en el embarazo ofrece excelentes beneficios durante la etapa de la gestación y puede ayudar a mantener un peso…
Salud
Cinco alimentos que no debes comer si tienes colitis
La colitis es un padecimiento que pocos aceptamos o sabemos detectar a tiempo, el principal síntoma es el dolor abdominal…
Dieta depurativa para quemar grasas
Las dietas depurativas son muy aconsejables para quemar grasas y carbohidratos presentes en muchos de los alimentos que ingerimos diariamente.…
Toda tu vida has utilizado mal el merthiolate…¡Te decimos por qué!
Merthiolate, agua oxigenada, yodo… son los antisépticos más comunes como auxiliares de curación. Seguramente tu mamá e incluso tú, lo…
Vídeo. Adelgaza con agua de piña
¿Sabías que 100 gramos de piña contiene aproximadamente 50 calorías? Además, por ser rica en agua y fibra, te sacia…
Señales de que debes ir a urgencias
O, en otras palabras: una guía práctica para salvar tu vida. Tal vez tengas un dolor raro en la mandíbula o…
Acidez estomacal: causas y síntomas
La acidez estomacal es un síntoma muy común del reflujo, una condición donde los contenidos del estómago regresan al esófago, causando…
Formas en que el cigarro se come tu belleza
Si fumas mucho, seguro ya sabes que necesitas dejarlo. Es malo para tu corazón, pulmones, cerebro, e incluso vida sexual. Pero…
Baja de peso jugando fútbol
Jugar un partido de fútbol entre amigos te ayuda a quemar más grasa, y ganar más masa corporal que salir…
Plancha ejercicio: para qué sirve y cómo se hace
Le llaman plancha, tabla o plank abdominal; es un ejercicio isométrico que utiliza tu propio peso para tensar los músculos…
Esto es lo que pasa después de una cirugía de reemplazo de rodilla
Una prótesis es una extensión artificial que se coloca en lugar de una estructura dañada para suplir la función de…
Remedios caseros para quitar los mezquinos
Los mezquinos son pequeñas verrugas que pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero son más frecuentes en manos, pies…
¿Cómo evitar el abuso en adultos mayores?
Tener un adulto mayor en casa representa sabiduría, respeto, amor y tardes de anécdotas e historias, sin embargo, esto a…
Así te afectan los cambios de clima
Vivimos en una época en la que el cambio climático es tan drástico, que las estaciones que antes estaban bien definidas…
Si realizas caminatas con peso, ¡podrías estar afectando tu salud!
Cuando de bajar de peso se trata, sobre todo acercándose las vacaciones o algún evento especial donde queramos lucir más…
Si no escuchas bien estas letras, podrías estar perdiendo el oído
Cada uno de nuestro sentidos nos dice algo sobre nuestra salud, más cuando notamos que alguno de ellos no está…
Razones para ser donante de sangre voluntario
Actualmente en México solo el 3% de los donantes de sangre son voluntarios o altruistas, el resto es donante familiar,…
Alimentos que deberíamos eliminar después de los 30
El dicho de, “no es lo mismo los tres mosqueteros que 10 años después”, es tan real como nuestro metabolismo,…
Refrescos podrían causar cáncer en mujeres
Un nuevo estudio de la organización Cáncer Epidemiology Biomakers & Prevention asegura que el refresco es un factor determinante para…
El uso de fajas para bajar de peso
Una creencia popular es que al usar fajas podemos bajar de peso, reducir medidas y lucir la figura que siempre deseamos…